碧生源：减肥瓶颈期不要怕 和“最美女胖子”一起做回女神

日前，一组关于最美女胖子的文字和图片走红网络。一个200多斤体重却拥有金喜善容貌的女孩，被网友称为最美女胖子。照片上传后，立即引起网友围观。该女子也成为网络红人。这位19岁的胖美女叫及伟佳，据她微博证实，她已报名参加了央视的《超级减肥王》节目，目前正在海南某地封闭减肥。

及伟佳直言自己很想减肥的原因是“要让前任后悔”：“想减肥就是为了争气，为了向自己前任证明：放弃我你会后悔。有的人减肥不是为了减肉，而是为了治愈一颗受伤的心。在我看来，每个胖子都是大号女神”!

 然而，减肥绝非一日之谈。在这里，碧生源健康专家特别敬告想要减肥的MM们，想要得到减肥成果的同时，不要忘记减肥背后需要付出的努力。只有科学的方法加上坚持的决心，才能够健康的瘦下来，这可不是饿上几天就能办到的噢！体重重达210斤的及伟佳就是在经过一周艰苦训练后，体重下降至201斤，整整甩掉了9斤赘肉，顺利晋级下一个比赛。看到这个成绩，激起了网络上不少胖MM的“豪情壮志”，纷纷称要向及伟佳看齐，书写从“最美女胖子”到“最美女瘦子”的奇迹。

碧生源健康认为，体重较重的人在减肥初期比较容易看到成果。但减肥这一过程往往存在阶段性，就是说很可能在快速减去一定体重之后，迎来一个体重上的“平台期”，也就是我们常说的“瓶颈期”。MM们千万不要气馁，这是身体在逐渐调试，适应减重后的身体状态。这时候既不要停止原定减肥计划，也不要随意断食断水。除了继续坚持每天的运动量之外，可以尝试在饭后半小时喝一杯碧生源减肥茶，帮助燃烧体内脂肪。这样坚持几天下来，MM们就会发现自己已经顺利度过减肥的“瓶颈期”，体重自然继续下降。

只要掌握了科学的减肥方法，调整出好的心态，遇到“瓶颈期”还怕什么？每一个胖妹都有机会做回女神！（博闻）